Uitleg
PERSONAL TRAINING
Het individueel begeleiden van cliënten op weg naar het bereiken van hun persoonlijke doelen dmv verschillende soorten trainingen, mental coaching en voedingsadviezen. Een goede pt-er is een ervaren en gediplomeerd fitness instructeur die daarnaast nog diverse andere cursussen en trainingen heeft gevolgd om de beste professionele coach te worden die hij of zij zou kunnen zijn.
De pt begeleidt een cliënt op een ‘one-on-one’ basis gedurende een langere periode die uiteindelijk tot gedragsverandering zal leiden bij de klant. Door deze verandering zal de klant zijn of haar doel weten te bereiken.
Move to Improve
PT kan je leven veranderen en is veel meer dan alleen maar hard trainen met iemand. Mensen hun mind and bodies werken samen, dus is het nodig om ook aandacht te geven aan andere gebieden, naast het fysieke. Omdat gedrag dat zich in 30, 40 jaar heeft gevormd niet in 1 week veranderd, zal het dus meer tijd in beslag nemen. Dit vraagt van beide partijen commitment!
Als we besluiten samen te werken krijg je ieder uur dat we samen trainen mijn volledige aandacht, en zal ik je ook daarnaast helpen en begeleiden wanneer ik dat kan.
Om misverstanden te voorkomen en te begrijpen dat dit ‘serious business’ is, zul je mijn ‘Leveringsvoorwaarden’ moeten ondertekenen voordat we van start gaan.
Naast personal trainer ben ik tevens erkend voedings- en gewichtsconsulent en ik zal je dus ook helpen met je eetpatroon.
Uiteraard kun je er ook voor kiezen om alleen op voedingsgebied begeleid te worden.
Wat je ook besluit te doen.. je bent van harte welkom!
Copyright © 2010 ProWellness | Rolien Scheepbouwer | info@prowellness.nl | m 06 55 19 26 44
